Yaşamak güvenli. Yaşamak için yeterliyim. Varlığımın gücü bende. Beni yaşamaya niyet ettim. Her şeyi öğrendik. Korkmayı, sevmeyi, itaat etmeyi, yemek yemeyi, diş fırçalamayı, okumayı, yazmayı ve bunların toplamı yaşamımız oldu. Kısacası nasıl öğrendiysek öyle yaşar olduk. Ama hepimizin ortak noktası var; “bu dünyada var olmaya başladığımız andan itibaren hepimiz içgüdüsel olarak “hayatta kalmaya” programlandık. “ […]

Içimde inançlarımla oluşturduğum bana hoş gelen, haz veren, güç getiren umutlarımı kabul ettim. Kendi yoluma umutla bakmaya niyet ettim. Umut demek ümit demek… Yaşamımızdaki yeri çok değerli.   Değerli, çünkü yaşarken bize HAZ verir umut. 🦚 Değerli, çünkü gerçekleşince, bize GÜÇ verir umut. 💪 Değerli, çünkü yaşam sevinci yaratır umut. 🧚‍♀️ Bir deee, iyi gelir […]

Şükürle başladığım her şey sevgiyle gelir. Şükürle güzelliklerin bana ulaşmasına niyet ettim. Şükretmek; istediğimiz şey gerçekleşince teşekkür etmek, minnet duyduğunu dile getirmek, Küçük olsun büyük olsun, hiç farketmez; bizi sevindiren, yüzümüzü güldüren her ne ise, onun için teşekkür etmek.  Öyle bir de rahatlatır ki insanı; tabii ki de unutmayıp şükretmeyi hatırlarsak… Gelin görün ki, en […]

Sevgi akışının, ruhumun dinginliğini, bedenimin bütünlüğünü şifalandırmasına niyet ettim. Hayatta olmak ve mutlu yaşamak için olmazsa olmazımızdır SAĞLIK. Ancak sağlık denince de, aklımıza ilk gelen hastalıktır. Hastanedir. Acı çekmektir. Ağrı hissetmektir. Hani derler ya neren ağrıyorsa canın oradadır diye. Bir yerimiz ağrımaya başlayınca tüm odağımız bedenimizdeki ağrının olduğu yere kayar. Yaşamımız sekteye uğrar. Mutsuz oluruz. […]

Şansım açık, yolum açık. Kim ŞANS’lı olmak istemez ki?.. Herkes ister şanslı olmak.. 🍀 🌼 Peki, gerçekten şanslı olunur mu? şanslı doğmak diye bir şey var mı?  O halde hazır sormuşken; bir de şanssız da olmak var ya; Ne dersiniz, dünyaya gelirken şanssız olarak gelinir mi? Genelde şansı olmadığını 😟😩😡 düşünenler, şansın doğuştan geldiğine inanırlar. […]

Bildiğim bilmediğim, yaptığım yapmadığım her şeyden derslerimi aldım. Bedeller ödendi. Kendimi özgürce yaşamaya niyet ettim. Baş etmesi çok zor bir histir SUÇLU’luk hissi. Hele de suçun yoksa. Kaç kere “ben yapmadım, neden ben?” diye haykırmak istemişizdir. Yaşadıklarımız suçluluk hissetmemize neden olmuştur. Hatta hatta, kontrolümüz dışında gelişen olaylardan bile suçlandığımız olmuştur kaç kere… Ve de bu […]

Azı karar çoğu zarar olan içimdeki bu duyguyu dengelemeye niyet ettim. Stres, çok tanıdığımız ancak istemediğimiz bir duygu. Çoğumuz, olumsuz duyguları yaşamak istemeyiz. Onları kendimizden uzak tutmaya çalışırız. Uzak tutayım derken de, yine karmaşa içinde buluruz kendimizi. Korku bile oluştururuz olumsuzlukları yaşamamak için.…bunu da yaparız kendimize.. Peki, neden? Çoğumuza küçücükken yüklenen bir algı var. İYİ […]

Kendime ait tüm sorumluluklarımı kabul ettim. Bana yüklenenlerden de derslerimi aldım. Şimdi kendimle devam etmeye niyet ettim. Sorumluluk nedir? İnsanın yaşamını sürdürmesi, yaşayabilmesi için gerekeni yapması ya da yapmaması, ve de sonuçlarını üstlenmesi denebilir aslında. Yani şu sorumluluk var ya; başımızı en çok derde sokan konulardan biridir şüphesiz. Sorumlu olduklarımız, sorumlu olmadıklarımız… Yaptıklarımız, yapmadıklarımız.. Ne […]

Geçmişten bu günüme getirdiğim artık bana hizmet etmeyen, bana ait olmayan ve bana sıkıntı veren her şeyi kabul ettim. Rahatlamaya niyet ettim. Bize en tanıdık durumlardan biridir sıkıntı. Olaylar kontrolümüzden çıkar… sıkıntı… Çaresiz kalırız, sıkıntı.. Yaşamda istemediğimiz, beğenmediğimiz, kabul etmediğimiz ne varsa, her biri için beslediğimiz yetersizlik, üzüntü, güvensizlik, kızgınlık gibi farklı farklı duygulara ilaveten […]

Evrendeki tüm sevgi akışını kabul ettim. Sevginin içime akmasına niyet ettim. Sevgi nedir? Tanımı herkeste farklı. Kimine göre güven, kimine göre huzur, kimine göre şefkat, hatta kimine göre de emek.. Tanımlar o kadar fazla ki, biz sevgiyi yaşarken, o anda yaşadığımızın sevgi olduğunu anlamıyoruz çoğu zaman. Yaşadığımız o anı anlamayınca da, ne yapalım, biz de […]