Bir çoğumuz sürekli bir arayış içinde. Ne arıyoruz? Nerede arıyoruz? Arayış içindeyim diyene sorun bakın, net bir cevap yok. Kafa karışık. Mutluluk mu? Sorsan nedir mutluluk, net bir cevap yok. Para mı? O da olsun, ama para yoksa mutluluk da yok. E peki sağlık mı? Ha evet galiba sağlık; parayla bile satın alınamıyor. Ama parasız da hiç […]

Anlayış. Kendimizden esirgediğimiz en değerli kavram. Kendimize anlayış göstermediğimiz olaylarla doludur yaşamımız. Başkalarına ise, tam aksine, genelde hep anlayış göstermeye çalışırız. O başkaları da bize anlayışlı davranmadığında, çok kırılırız.  Yargılamadan sorgulamadan hep başkalarına anlayış gösterirsek, yaşadığımız her şey, her olay bize ayna olur. Benzer olayları bize yaşatacak insanlar ve olaylarla karşılarız hep. Ne yapmalı? Ne yapmamalı?Yargılarımızı ve sorgularımızı […]

Hayatımızı yaşarken bir yandan da yaşadıklarımızı anlamlandırmaya çalışırız sürekli…Sırf dışımızda değil, kendi içimizde de; her şeye anlam yüklemek peşindeyizdir. Neden böyle yaparız ki? Çünkü, “Anlamını bilmediğimiz bir durumu, bir duyguyu anlayamayız ki. Anlayamayınca da ne olur? Karmaşa başlayıverir hemen.” O yüzden de karmaşa yaşamamak için hep her şeyi anlamlandırmaya çalışırız. Bir düşünsek; yaşamış olup da anlamlandıramamış olduğumuz o kadar […]

An dediğimiz ne ki? Öğrendik mi an’da kalmayı? Öğrendik mi an’ın tadına varmayı? Bizler büyürken An diye bir şey var dendi mi ki ? Eee şimdi bize an’da olmak, an’ın tadını çıkarmak deyince bilmediğimiz bir dilden konuşuyorlar gibi geliyor. Bu dili nasıl öğreneceğiz?Yaradılış itibari ile ilk doğduğumuz andan itibaren bir başkasına gereksinim duyarız. Sonra da bir […]

Akış akış deyip duruyoruz. Akışta olmaktan bahsediyoruz ama belirsizlik olduğu anda sormayın halimizi… Belirsizlik durumunda hooopppp ZİHİN giriveriyor devreye, o da bir türlü susmak bilmiyor, “Ya böyle ise, ya şöyle ise, korkular, kaygılar, endişeler, yapılacaklar, yapılmayacaklar” Ne güzel de kayboluveriyoruz..hem de zihnimizin içinde. Hadi çık çıkabilirsen işin içinden. E hani akış vardı? Durduk mu biz ? […]

Akıl, akıllı olmak, aklını kullanmak..Herkes için çok önemlidir., hepimiz önemseriz, çok da değer veririz akıllı olmaya. ..İşte bu yüzdendir belki de, çok kullanırız akıl kelimesini. akılla ilgili deyimleri, atasözleri… Ancak, biz bir yandan akla bu kadar önem verirken, diğer yandan da akıl nasıl kullanılır ın cevabını pek de biliyor sayılmayız. Akıl kelimesinin TDK’daki karşılığı “düşünme anlama […]

Hem fiziksel hem de duygusal yaşamımızda başöğretmenimizdir acı.Korkarız acıdan, direniriz, istemeyiz onu, savaşırız onunla. Savaşırız acıyla, evet ama o da o kadar da çok şey öğretir ki bize. Doğum bile acı ile başlar. Annenin o an “çektiği acı 70 kemiğin kırılmasına bedel”dir  derler. Bizlerse acı çekmemek için özen gösteririz , ona göre yaşamaya çalışırız. Aslında içgüdüseldir bu davranışlarımız, […]

Her yaşadığımız olayı, öğrendiğimiz kalıplara göre tanımlayıp anlamlandırıyoruz. Yaşadıklarımız, bize öğretilenlerden farklı gerçekleşirse, bu sefer de onları sorgulamaya başlıyoruz. Yargılıyoruz yaşadığımız o An’ın gerçekliğini.Yargılarken de An’da değiliz; ve de gerçekliği göremiyoruz.Sonra ne mi oluyor? beklediğimiz gerçekleşmezse; işte hayal kırıklığı,  işte hüsran, bazen başarısız olduğumuz algısına bile kapılabiliyoruz.  “aman öyle olmasın, ya olursa ben ne yaparım?” deyip […]