Kontrol

Başkasının duygu ve yaşamını kontrol etmek zorunda değilim. Kendimden sorumluyum. Duygularımı yönetmeye niyet ettim.

En iyi bildiğimiz şeydir kontrol.

Kendimiz dışında her şeyi kontrol edersek güvende olacağımızı zannederiz.

Sonra da olan bize olur. Her şey kontrolümüzden çıkıverir.

Duygusal olarak da kontrolden çıkmışızdır. Emekler boşa gitmiş, hayal kırıklığına uğramışızdır.

Aslında kontrolü kendimizi güvene almak için yaparız.

Emin olmak isteriz her şeyden, hatta herkesten.

O yüzden de bize ait olmayan sorumlulukları bile üstleniriz. Biz yapmazsak kimsenin yapamayacağını düşünürüz. Farkında bile değilizdir ki aslında, o işi hep biz yaptığımız için kimsenin yapmak bile aklına gelmiyordur. Ya da, bize göre, bir başkasının yaptığı kendi yaptığımız gibi olamıyordur: illaki bizim yaptığımız gibi yapılmalıdır, ve de onu sadece biz o şekilde yapabiliriz…o iş artık bizim olmazsa olmazımız olmuştur. 💪😣

Hadi bakalım ne yapacağız?  

Yıllarca büyüklerimiz bizi kontrolleri altında tutmaya çalıştı. Sürekli bize komut verdiler; bizim için sorumluluk aldılar; yapmamız gerekenleri hep kontrol ettiler. Bunu da bizi iyi yetiştirmek, büyütmek ve sevmek adına yaptılar.

Biz de hal böyle olunca, büyümeyi ve sevmeyi kontrol etmek zannediyoruz. Bu yüzden de bağımlı ilişkiler kurabiliyoruz. İstediğimiz gibi olmayınca da, küçük çocuklar gibi küsüyoruz,  öfkeleniyoruz.     Ya da bakıyorsunuz, zaman zaman kontrolümüz dışında gelişen bazı olaylar bizim için tehdit oluvermiş. O kadar ki, biz de panik ve korku içinde kabuğumuzdan çıkamayan hastalıklı insanlara dönüşebiliyoruz.  

Hepimizin amacı yaşamak. Yaşarken de istediğimiz gibi yaşamak. Yine yol dönüyor dolaşıyor, bize geliyor.

Evet, iş BİZ’de bitiyor. Kendini kabulden geçiyor. Artık kabul edelim; ne olursa olsun kendimizi korkularımızla, kaygılarımızla,  endişelerimizle, sevgiyle kabul etme zamanı. Gücümüze teslim olma zamanı.  Hem de tam zamanı. Hadi başla kendinden. Kontrolünü eline al. Sevginin gücü dönüştürür. Sevgiye niyet ettim.

Sevgi ve saygıyla, 😊🙏   

Ağacım’daki tüm çalışmalar fiziksel, zihinsel ve ruhsal bütünlüğümüzü destekler, bu sayede daha mutlu, daha huzurlu bir yaşamı amaçlarız.

Whatsapp danışma hattı