Susturduğum, susturulduğum tüm akış bitti. Bütün varlığımla kendimi kolaylıkla ifade etmeye niyet ettim.

Sözlük anlamında kendini ifade etmek, arzu, istek ve fikirlerini açık ve net olarak iletebilmektir.

Peki nasıl?

Kendini ifade etmenin sadece konuşarak mümkün olduğunu zannederiz hep.

Aslında ifade, tüm bedenlerimiz ve tüm duygusal kalıplarımızla bir bütündür. 

Çoğumuz, işte bu duygusal kalıplarımızla sıkıştırdığımız bir dünyanın içinde büyüyoruz.

Örneğin, istemediğimiz halde hayır diyemiyoruz.

Adeta büyüdükçe çocuk kalmış insanlar oluyoruz..özgüvensiz…

Sevinince de, üzülünce de, sıkışmış bedenlerin içinde hapsolmuş insanlar oluruz. Beden dilimizi de kullanamıyoruz. En çok da konuşmamız gereken yerde susuyoruz, hiç olmadık yerde haykırıyoruz.

Tanıdık geldi mi?

Cevap evet ise şu andan itibaren tüm bedenlerinde serbest kalmak için bir başlangıç yapma zamanı gelmiş.

Bunun nasıl olacağını bilmiyorum dersen eğer, bil ki kendini kandırıyorsun. Nasıl değişmemiz gerektiğini en iyi biz biliriz. Biliriz aslında evet ama bu her zaman zor gelir bize. Değişmemek için bahanemiz çok.  Yoksa niye yapamayabilelim ki?  

YAPARIZ, evet, bilsek yaparız.

İşte burada tam da zurnanın zırt deliği…kendimize dürüst olmak gerekir; değişim bize zor geliyor.  Aslında değişim bir sonuçtur.

Değişim için öncelikle dönüşmek gerek.  Bir yerden başlamak gerek.

Günlük hayatımıza bilmiyorum yerine öğreniyorum’u sokmak bir dönüşümü başlatabilir.

Öncelikle kendimize kendimizi ifade etmek ile başlamak önemli. Kendimize dürüst davranmak,  bahaneleri bir kenara atmak, el alem ne der kaygısından kurtulmak….

Özetle, kendini kendine teslim etmek, kendi gücünü eline almak en büyük dönüşüm olacaktır.

Kendini kendine dürüstçe ifade etmeye başlayanlar, ne istediğini de anlamaya başlar. Yani dönüp dolaşıp kürkçü dükkanına dönmek gibi, kendinden başlarsan dönüşümü başlatırsın. Değişime doğru yola çıkarsın.

Yollar hep olacak; yeter ki sen kendini kendine ifade etmeye başla; bil ki yola çıkınca yol seni götürecek.

Kendimi özgürce önce kendime, sonra herkese rahatlıkla, dürüstçe, kolaylıkla ifade etme gücümü elime aldım.

Şimdi sıra bende. Varlığımın gücünü tüm bedenlerimle ifade etmek için buradayım.

Çok şükür

Sevgi ve saygıyla,